La meditazione ci aiuta ad educare la mente e a sostituire le emozioni distruttive come l’attaccamento, l’avidità, la gelosia, l’invidia, la rabbia, l’odio, la depressione, che disturbano il nostro equilibrio interiore, con stati positivi come la benevolenza, la compassione, la gioia compartecipe e l’equanimità.Un ritiro di meditazione permette un maggiore contatto con il proprio mondo interiore - facilitato dal distacco temporaneo dalle proprie abitudini - in una dimensione spazio/temporale particolare, che può essere di grande aiuto sia per un primo approccio alla meditazione che per un approfondimento della pratica meditativa. Durante il ritiro si alterneranno momenti di riflessione, meditazione silenziosa, insegnamento, esercizio psicofisico, condivisione e ascolto.

Mario Thanavaro Nato in Friuli nel 1955, inizia all’età di 22 anni un intenso periodo di formazione meditativa all’interno della tradizione dei Maestri della Foresta della scuola Theravada. Ordinato monaco buddhista nel 1979 in Inghilterra col nome spirituale di Thanavaro, ha per 18 anni come maestro Achaan Sumedho.Come monaco itinerante visita la Svizzera, la Thailandia, la Birmania, l’Australia, gli Stati Uniti, l’India, il Nepal, lo Sri Lanka ed Israele. La sua ricerca spirituale lo porta allo studio di altre tradizioni e incontra e riceve insegnamenti da altri Maestri che lo colpiranno profondamente. Dopo 12 anni di vita all’estero (Inghilterra e Nuova Zelanda) ove contribuisce alla fondazione e crescita di alcuni monasteri, nel 1990 ritorna in Italia e fonda il Santacittarama (Il Giardino del Cuore Sereno) il primo monastero Theravada nel nostro paese. Seguono 6 anni di intenso lavoro che lo vedono Abate, Maestro di meditazione, Presidente dell’Unione Buddhista Italiana e membro della Fondazione Maitreya.Dopo 18 anni di vita monastica decide di proseguire il suo cammino da laico. Attualmente è presidente della Associazione Amita Luce Infinita, che in diversi modi promuove la crescita psichica e spirituale e conduce incontri e ritiri di meditazione in tutta Italia.E’ autore delle opere “Non creare altra sofferenza”, “Verso la luce”, “Da cuore a cuore”, “Uno sguardo dall’arcobaleno” e “Meditiamo insieme” (Ed. Ubaldini); “La via del pellegrino” (Ed. Promolibri); “Spiritualità olistica – L’alba di un nuovo risveglio” (Ed. Venexia); “Meditare fa bene” (Ed. Punto d’Incontro).

Informazioni e iscrizioni

Il ritiro si svolge con modalità residenziale in una struttura immersa nel verde della penisola sorrentina. E’ prevista una sistemazione in camera doppia con servizi. E’ necessario portare con sé la biancheria da bagno. Il ritiro inizia venerdì 22 ottobre alle ore 20,30 e si conclude domenica 24 ottobre alle ore 15,00.

La quota di iscrizione di Euro 250 comprende il trattamento di pensione completa per tutta la durata del ritiro. Il numero dei partecipanti è limitato a 15 persone.

Le iscrizioni sono aperte fino al 30 Settembre 2010 presso la Segreteria Organizzativa de l’Arte della Felicità in Piazza del Gesù Nuovo 33 – Napoli.Tel: 081.5527106 – mail: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. .

Al momento dell’iscrizione è necessario versare l’intera quota di partecipazione.